分页避免大 OFFSET‌：千万级数据下 LIMIT 1000000, 20 性能极差，改用‌游标分页‌：
$lastId = $_GET['last_id'] ?? 0;
$sql = "SELECT * FROM users WHERE id > ? ORDER BY id LIMIT 20";
$stmt = $pdo->prepare($sql);
$stmt->execute([$lastId]);
需确保 id 有索引 ‌‌